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Daily Protein Calculator
Calculate your protein needs on GLP-1 therapy to prevent muscle loss
⚕️ नीचे दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में आपके कोई भी प्रश्न हों तो हमेशा अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाता की सलाह लें।
Why protein matters on GLP-1: During GLP-1-induced weight loss, up to 30-40% of weight lost can be lean muscle mass. Adequate protein intake (1.2-1.6g per kg) combined with resistance exercise helps preserve muscle and maintain metabolic rate.